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今晚让你玩个够

发布时间:2021-04-17来源:食子徇君网

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来源:爱上情话(ID:dushu6688)|作者:元煦,1米80的温情小哥哥,愿我的温暖能在你身上延续。父母发信息给你问候,简简单单的一个收到 ,能给他们莫大的安全感。

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晚上也很少回家吃饭,不是跟朋友们去吃火锅、串串,就是夜宵,既没营养,又特别伤胃。也许你一直熬夜,都没见有什么明显的不正常状况 ,于是便掉以轻心。

来源:温暖的女子(ID:wennuan-312),原文有删节|作者:李思圆,专栏作者,写安静从容、有温度、有力量的原创暖文。因为等到身体出了故障,你再想去弥补,付出的代价就更大。

筋骨舒展了,也就不那么容易造成劳损了。这两年,我身边许多年轻的朋友都不同程度地出现了身体不适。

所以,请不要再以我很忙、我没空、我抽不出时间,作为不好好吃饭 、不好好睡觉、不去运动的借口和理由了。医生还建议她,平时不要老是低头看手机,更应该多花点时间去做些运动。我还笑她 ,动作很专业嘛 。可是等它积累到一定的量,可能就会对身体造成严重的打击。

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能照顾好自己,才是最高级的自律。c4();照顾好自己,是最高级的自律文/李思圆1前几天参加同学聚会,唯独没见洋洋。

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4我们总是说,要对自己好一点,却常常做不到。如果再不好好保护颈椎,可能情况还会更严重。

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【纠错】编辑:袁君子

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